Produkt dnia
ŚLIWKA WEGIERKA BEZ PESTKI DYMIONA
ŚLIWKA WEGIERKA BEZ PESTKI DYMIONA
30,00 zł
kg
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

KALAFIOR

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 5,00 zł 5.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Kalafior

 

Przyjaciel w większości Polskich domów od lat. Przerabiany na tysiące sposobów, czasem w postaci zupy, jako dodatek do sałatki ,a czasem sam zachwyca delikatnością i wiedzie prym na talerzach. 

Oprócz doskonałego smaku kalafior został dokładnie sprawdzony przez naukowców na całym świecie. Badania potwierdzają, że wraz z brokułem należą do grupy roślin o najsilniejszym potencjale antynowotworowym. 

Oznacza to, że zmniejsza on prawdopodobieństwo wystąpienia raka (minn. Pęcherza, prostaty, jamy ustnej, gardła i krtani) poprzez zawarte w nim przeciwutleniacze.

Wystarczy tylko 50g dziennie (warzyw nieskrobiowych w tym kalafiora), by zapobiec ryzyku zachorowania na nowotwór. 

 

 

Wartości odżywcze kalafiora gotowanego (w 100 g)

 

Wartość energetyczna - 23 kcal

Białko ogółem - 1.84 g

Tłuszcz - 0.45 g

Węglowodany - 4.11 g (w tym cukry proste 2.08)

Błonnik - 2.3 g

 

Witaminy

 

Witamina C – 44.3 mg

Tiamina – 0.042 mg

Ryboflawina – 0.052 mg

Niacyna - 0.410 mg

Witamina B6  - 0.173 mg

Kwas foliowy -  44 µg

Witamina A – 12 IU

Witamina E – 0.07 mg

Witamina K - 13.8 µg

 

Minerały

 

Wapń – 16 mg

Żelazo - 0.32 mg 

Magnez - 9 mg

Fosfor - 32 mg 

Potas - 142 mg

Sód – 15 mg 

Cynk - 0.17 mg

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl