CYKORIA

Nie wszyscy lubią jego zapach, natomiast wszyscy wiemy, że jest to jedyny na świecie naturalny antybiotyk. Hamuje rozwój bakterii, zwalcza infekcje, obniża ciśnienie krwi. Gdy dodasz go do potraw, wzbogacisz ich smak i aromat. W sprzedaży mamy tylko i wyłącznie polski czosnek odpowiednio przechowywany, aby zachować jego wszystkie walory smakowe i zdrowotne.

Rzodkiew japońska, często nazywana białą rzepą, daikon. Jedno z podstawowych warzyw uprawianych i spożywanych w Japonii. Daikon pochodzi z obszaru pomiędzy Morzem Śródziemnym a centralną Azją. Do Japonii dotarł ponad tysiąc lat temu przez Chiny.

W smaku przypomina czarną rzodkiew, można ją spożywać na wiele sposobów - suszoną, świeżą (tartą), gotowaną, marynowaną.

Biała rzodkiew jest zaskakująco zdrowa, zawiera sporo witaminy C, dostarcza również przeciwutleniaczy z grupy antocyjanów, należy do produktów o niskim indeksie glikemicznym.

młoda, młoda cebula, młoda cebula głowa, cebula, 100% Natury, delikatesy online, eko, zdrowo, kiszona młoda kapusta, kiszona kapusta, odporność z kapusty, cebula, cebula młoda, 

Planujesz romantyczną kolację, dodaj troszeczkę pokrojonej cebuli czerwonej, do surówki którą podasz, będzie kolorowo i na dodatek zdrowo, razem zmniejszycie ryzyko zmniejszenia obniżenia odporności. Chyba że planujesz coś innego, cebula doda barw daniom.

Brakuje Ci pierwiastków mineralnych, fosforu, magnezu, wapnia, potasu, selenu, miedzi, żelaza i jodu. Już nie szukaj znajdziesz je w szalotce często nazywanej cebuloczosnkiem. Jeżeli brakuje Ci witamin A,B,C i E oraz białka, Twoja droga poszukiwań już się zakończyła wystarczy do swojej diety dodać czosnek askaloński, którym jest właśnie szalotka. Jeżeli myślisz, że masz, wrzody żołądka, ale żaden lekarz ich u Ciebie nie stwierdził, jedź profilaktycznie czosnek szalotka (inaczej nazywana cebula szalotka), aby ich nie mieć, proste.

Cukinia -przeznaczenie spożycie, nazywana często kabaczkiem. Podawać pieczoną, faszerowaną, z makaronem, usmażyć z niej placki i dla smakoszy słodkości, ważna informacja, można ją dodać do ciasta. Najlepiej smakuje młoda, gdy jej długość nie przekracza 15-18 cm, wtedy jest najdelikatniejsza. 

Młode mamy ze względów zdrowotnych (cukinia nie wiąże metali ciężkich), podają je swoim maluchom już od 5-ego miesiąca życia. Jest to jedno z najwcześniej podawanych, lekko strawnych warzyw, młodemu człowiekowi. Gdzie leczo z cukinią tak młodemu organizmowi może nie smakować, (aczkolwiek żaden 5-o miesięczny człowiek mi jeszcze nic takiego nie powiedział) tak Tobie na pewno będzie.

Jeżeli jej nie jadasz, to zacznij. Fasola to najwartościowszy pokarm, jaki istnieje tylko na ziemi. Fasola jest lekkostrawna, usuwa nadmiar cholesterolu. Natomiast posiada też nieprzyjemne wady, powoduje wzdęcia i gazy. Fasola mokra, wrzuć do garnka i gotuj. Fasola ta jest od razu gotowa, nie trzeba jej namaczać.

Jeżeli jej nie jadasz, to zacznij. Fasola to najwartościowszy pokarm, jaki istnieje tylko na ziemi. Fasola jest lekkostrawna, usuwa nadmiar cholesterolu. Natomiast posiada też nieprzyjemne wady, powoduje wzdęcia i gazy. Fasola mokra, wrzuć do garnka i gotuj. Fasola ta jest od razu gotowa, nie trzeba jej namaczać.

Burak ćwikłowy długi, na pewno jedliście z niego barszcz, jarzynkę na ciepło, piliście sok z buraka albo inne ciekawe danie.

Jeżeli ucieka Ci tlen przez Twoje komórki, ktoś zepsuł Ci krew i masz jej za mało, ciśnienie rozwala Ci głowę, a anemia zaczyna Cię wykańczać, buraki, buraki, buraki, jedź a zobaczysz poprawę.

Wiedzieliście, że burak to wspaniały środek krwiotwórczy, zapobiega anemii, stosowany przy białaczce. Barwniki (tak to to, co się nie chce sprać z ubrań) zawarte w burakach są bardzo silnymi przeciwutleniaczami i czterokrotnie zwiększają przyswajanie tlenu przez komórki.

Polecany dla osób z nadciśnieniem i mamuś, które noszą w sobie życie dla prawidłowego rozwoju płodu. 

I tak dodam pieczone buraki super, palce lizać.

Cebula, pomoże Ci powalczyć z katarem, zmniejszy liczbę bakterii w twoim organizmie, a jak masz kaca, syrop z cebuli uzupełni niezbędne składniki a katar będzie omijał Cię szerokim łukiem. Jeżeli planujesz rejs dokoła świata, bez cebuli na pokładzie nie ma co wypływać.

Cebula znana była od wieków, za swoje właściwości lecznicze ceniona prawie od 4 tysięcy lat. My musimy Ci powiedzieć, że nie tylko leczy, ale też przepysznie smakuje. Świetnie komponuje się z pomidorami ze śmietaną i odrobiną szczypiorku, podsmażona cebula idealnie komponuje się z mięsem, które będziesz gotować na obiad. Nie mogę już więcej napisać bo idę robić sobie pomidory z cebulą i śmietaną .….. innym razem napiszę, że potrafi zlikwidować bakterie, walczy z kaszlem oraz inne ciekawe rzeczy na odporność.

Wielu rodziców decyduje się na tę dynię ze względu na dobro swoich maluszków, zupy z dyni Hokkaido są bogate w karoten i witaminy oraz mają praktycznie zerową zawartość fosforanów z tego względu, iż dynia nie wiąże tych składników tak jak inne warzywa. Dynia tej odmiany jest bardzo ciekawa, ponieważ akurat tej nie obieramy ze skórki, podczas gotowania nie rozpada się i można ją wykorzystać tam, gdzie taka struktura jest wymagana. Posiada również właściwości odtruwające i oczyszczające nerki.

Świetnie smakuje upieczona z pomarańczą.