Produkt dnia
ŚLIWKA WEGIERKA BEZ PESTKI DYMIONA
ŚLIWKA WEGIERKA BEZ PESTKI DYMIONA
30,00 zł
kg
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Jak oczyścić organizm z toksyn? Oto 4 sposoby, których warto spróbować!

Niezdrowy tryb życia i nieodpowiednia dieta, sprawiają, że stopniowo pogarsza się zarówno kondycja twojego organizmu, jak i produktywność i samopoczucie. Poprawę może przynieść pozbycie się zalegających toksyn. Wystarczy zmiana nawyków, a efekty okażą się spektakularne. Oto cztery sposoby, dzięki którym dowiesz się jak oczyścić organizm z toksyn.

czytaj całość »
Co jeść po treningu? Propozycje zdrowych przekąsek

Dbasz o swoją formę? Nie od dzisiaj wiadomo, że dieta i ruch są tak samo ważne. Warto zadbać o to, by po skończonych ćwiczeniach zjeść zdrowy posiłek, w którym znajdą się węglowodany i białko. Co jeść po treningu? Oto kilka pomysłów na zdrowe i szybkie przekąski.

czytaj całość »
Jak szybko przytyć? Podpowiadamy!

Wiesz, że przybrać na wadze jest, tak samo ciężko, jak schudnąć? Osoby, które chcą zwiększyć masę ciała, często narzekają, że zajmuje im to dużo czasu, a wskazówka wagi mimo podejmowanych wysiłków nie chce drgnąć. Jak szybko przytyć? Co jeść, by osiągnąć wymarzony rezultat? Sprawdź to!

czytaj całość »
Masz problemy z trawieniem? Sprawdź, jak przyspieszyć metabolizm!

Odpowiednio szybki metabolizm to sposób na utrzymanie prawidłowej masy ciała i przede wszystkim – doskonałe samopoczucie. Jeśli zmagasz się z problemem zbyt wolnego trawienia, warto sobie pomóc. Poznaj siedem sposobów, jak przyspieszyć metabolizm i pozbądź się dyskomfortu pojawiającego się po posiłku.

czytaj całość »
Sprawdzamy, jak skutecznie odkwasić organizm

Szukasz skutecznego sposobu na doskonałe samopoczucie, zdrowie i szczupłą sylwetkę? Raz jeszcze przyglądnij się swojej diecie i sprawdź, jakie produkty w niej dominują – być może doszło do zakłócenia równowagi kwasowo-zasadowej, czyli zakwaszenia organizmu. Sprawdź, jak odkwasić organizm i ponownie cieszyć się pełnią życia.

czytaj całość »
Jak jeść zdrowo? Poznaj sześć wskazówek!

Dieta nie musi być nudna, a na talerzu może być naprawdę kolorowo – wystarczy, że postawisz na świeże owoce i warzywa. Poznaj sześć zasad jak jeść zdrowo i przeprowadź w swojej kuchni prawdziwą rewolucję!

czytaj całość »
Jak obrać owoc granatu? Poznaj dwie najskuteczniejsze techniki!

Granat to owoc, który sprawdzi się idealnie jako dodatek do sałatek, owsianki czy słodkich przekąsek. Ma specyficzną, grubą łupinkę i jest wielkości sporego jabłka. W jego środku znajdują się słodkie, jadalne nasiona o czerwonym kolorze. Jednak bez posiadania wiedzy jak skutecznie obrać owoc granatu, jego spożywanie może być dość problematyczne. W poniższym zestawieniu dowiesz się wszystkich najważniejszych informacji na temat tego smakołyku, którego regularne spożywanie, może nieść pozytywne skutki dla twojego organizmu. Przekonaj się do jedzenia granatu, a z pewnością dostrzeżesz, jak dobrze działa na twoje ciało.

czytaj całość »
Jak jeść awokado? Poznaj - cenne informacje o tym zdrowym owocu!

Smaczliwka wdzięczna, czyli awokado ostatnimi czasy stało się bardzo popularne. A to za sprawą swoich właściwości zdrowotnych oraz niepowtarzalnemu smakowi. Jest źródłem wielu substancji mineralnych, mikroskładników oraz zdrowych tłuszczy. To popularny produkt wśród osób, które chcą prowadzić zdrowy tryb życia i zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Jeśli nie masz pomysłu na to, jak jeść awokado i co można przygotować z jego dodatkiem, to powinieneś kontynuować czytanie. Tutaj, w naszym wpisie znajdziesz wiele cennych i wartościowych informacji. Przekonaj się, że awokado może być wspaniałym uzupełnieniem twojej codziennej diety.

czytaj całość »
Jak gotować na parze? Wszystkie niezbędne informacje

Gotowanie na parze staje się coraz bardziej popularne. Posiada ono sporo zalet. Przede wszystkim jest niezwykle łatwe – wystarczy pokroić warzywa, mięso lub rybę i ułożyć je odpowiednio w parowarze. Takie rozwiązanie wydaje się być idealne, zwłaszcza jeśli nie masz dużo czasu na przygotowywanie posiłków w ciągu dnia. W dodatku czyszczenie takiego urządzenia również nie jest kłopotliwe, co jest kolejnym plusem.

czytaj całość »
Co jeść żeby schudnąć? Dowiedz się już dziś!

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad odchudzaniem? Wiele osób decyduje się na taki krok chcąc zrzucić parę nadprogramowych kilogramów. Smukłe ciało bez konieczności zwracania uwagi na przyjmowane posiłki czy ilość aktywności, to marzenie niemal każdej osoby. Jednakże wbrew pozorom utrata wagi nie musi być związana z głodzeniem się czy przesiadywaniem na siłowni. Najważniejsze jest odpowiednie odżywanie.

czytaj całość »
3 sposoby na to, jak przyrządzić sos do domowej pizzy

Pizza to jedno z najbardziej lubianych dań. Można ją wykonać w domu i mieć pewność, że będzie zdrowa, pyszna i będzie miała wszystkie dodatki które lubią domownicy. Domową pizzę można zrobić w każdej chwili. Wykonanie sosu do niej nie jest trudne. Podpowiadamy trzy sprawdzone przepisy na sos do pizzy.

czytaj całość »
Jak zrobić fenomenalny, domowy ketchup?

Ketchup wykańcza smak wielu potraw. Ten wyjątkowy sos można wykorzystać na wiele sposobów, jednak warto przygotować go domu. Nie jest to trudne, za to gwarantuje wspaniały smak i kontrolę nad jego składem.

czytaj całość »
Bataty – pyszne i wartościowe! Jak je gotować?

Bataty to wspaniałe warzywa – zdrowe, pomarańczowe, o wielu kulinarnych zastosowaniach i wspaniałym, lekko słodkawym smaku. Tak jak i inne warzywa spichrzowe, konieczne jest ich ugotowanie, pieczenie lub innego typu obróbka termiczna. Jak gotować bataty, żeby były smaczne, i co można z nich przyrządzić?

czytaj całość »
Jak pysznie, zdrowo i bezproblemowo upiec buraki?

Buraki to prawdziwe bogactwo smaku i wielu substancji odżywczych. Można go jeść na wiele sposobów, jednak pieczenie pozwala uzyskać wyjątkowy, lekko słodkawy, pasujący do wielu dań smak i ciekawą konsystencję, która zapewnia szerokie zastosowanie. Podpowiadamy, jak upiec buraki, żeby ta czynność nie sprawiała problemów. Podajemy też kilka inspiracji na dania z pieczonych buraczków.

czytaj całość »
Jak mieć więcej energii? Sprawdzone sposoby!

Każdy dzień powinno się wykorzystywać w stu procentach. Wstawać rano i maksymalnie czerpać z tych wszystkich możliwości, które daje życie. Jednak jak można zdobywać góry, kiedy sił brakuje nawet na wstanie z łóżka? Jeżeli Ty też zadajesz sobie to pytanie bądź doświadczasz braku motywacji zdecydowanie zbyt często – skończ z tym! Wystarczy, że poznasz parę sprawdzonych sposobów na to, jak mieć więcej energii, aby korzystać z życia w pełni.

czytaj całość »
Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Układ odpornościowy to Twoja naturalna bariera ochronna. Chroni Cię przed szkodliwym wpływem chorobotwórczych patogenów w postaci rozmaitych wirusów oraz bakterii. Odgrywa niezwykle istotą funkcję nie tylko w okresach jesienno-zimowych, lecz w ciągu całego roku. Pomimo tego, duży odsetek społeczeństwa nie przykłada odpowiedniej wagi, do pełnionej przez niego roli. W wyniku tego typu zaniedbań okres wzmożonej zachorowalności trwa dla niektórych nawet przez cały rok! Jeżeli chcesz uniknąć niekończących się przeziębień, a także poważniejszych chorób, sprawdź, jak możesz skutecznie wzmocnić swoją odporność.

czytaj całość »
Jak kisić buraki dla zdrowia?

Buraki w polskiej kuchni są bardzo cenionym warzywem. Też lubisz barszcz czerwony i jego wyjątkowy smak? Prawdopodobnie tak. Dbając o zdrowy tryb życia i prawidłową dietę zwróć uwagę na kiszone buraki. Okazuje się, że mają one dobry wpływ na Twój organizm. Przede wszystkim wzmacniają odporność, jednocześnie poprawiając pracę jelit. Jeśli jesteś weganem, buraki są doskonałym źródłem żelaza. Wspomagają również powrót do zdrowia po terapii antybiotykami. Oczyszczą Twój organizm z nadmiaru cholesterolu, poprawiając kondycję całego ciała.

czytaj całość »
Jak zrobić bulion warzywny?

W poszukiwaniu metod na zdrowy tryb życia i właściwą dietę, warto wrócić do tego, co dobrze znane i lubiane w polskiej kuchni. Tradycyjny wywar warzywny, zwany popularnie bulionem jest doskonałą porcją witamin i ma dobry wpływ na organizm. Jeśli szukasz metod na poprawę odporności, szybkie rozgrzanie organizmu wraz z dostarczeniem do niego odpowiedniej dawki niezbędnych składników pochodzących wprost z warzyw, to musisz zainteresować się tą potrawą. Jak zrobić bulion warzywny? 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl