Awokado czarne hass

Awokado hass ma bardziej wyrazisty smak z mocno wyczuwalną orzechową nutą. Ma ciemną, chropowatą skórkę. Bogate w witaminy C, A, E i grupy B, potas oraz nienasycone kwasy tłuszczowe tzw. zdrowe tłuszcze, dlatego może być świetnym zamiennikiem masła.  
Awokado w smaku jest dość mdławe, pomimo tej nuty orzechowej, dlatego watro skropić je Sokiem z cytryny lub limonki oraz oprószyć ziołami.

Ze względu na dużą zawartość tłuszczy, jest dość kaloryczne, ale pamiętajcie to są zdrowe tłuszcze. Awokado warto wprowadzić na stałe do naszej diety.

Awokado jest bardzo zdrowe, chroni przed nowotworami, chorobami serca  oraz poprawia kondycję naszej skóry, która staje się jędrniejsza. 

Zastosowanie:

Awokado doskonale sprawdzi się jako zamiennik masła na kanapkę, lub dodatek na grzanki. Jest głównym składnikiem guacamole. Można je dodać do sałatek a nawet przygotować z miąższu maseczkę odżywczą. 

Awokado należy przekroić na pół, wyjąć pestkę a delikatny, dojrzały miąższ nadaje się bezpośrednio do spożycia. 

Jadalną częścią awokado jest również jego pestka, i co ważniejsze to ona zawiera o wiele więcej składników odżywczych niż sam miąższ.

podana cena jest za sztukę.